內在要變好非要靈氣不可嗎?

PORTO

當然不用阿
因為靈氣運作有一個很重要的因素是接受者本人要有意願變好
不管是要解決內心深處的難題
或是只是當下拿來穩定自己情緒
不用相信靈氣也有效

既然本人有意願變好
那什麼方法都可以

吃得健康
規律作息
運動
閱讀
聽音樂
找朋友玩
數位排毒
曬台陽
去大自然走走
獨處時間
旅行
靈氣只是眾多方法之一
用興趣、生活習慣、資源等決定選擇哪一種

如果真的生病了
靈氣就只是輔助
要醫療
還是請尋找心理諮商師或醫生

通常我們不會說興趣可以治病
不過生病的時候也是可以有興趣的

總結
靈氣是一種興趣
當然不一定要選擇靈氣
當靈氣不能時
請去看諮商師或醫生